コラム

 公開日: 2013-11-14  最終更新日: 2013-11-21

アロマ 安眠に役だっています!

最近のことです。グリーンミストに一人のお客様がありました。
お話を伺うと10年もの間、安定剤や睡眠剤を服用されているとのこと。
しかし、それはよくないのではないか、と不安に思い始め、
アロマで何とかなるのではないかと相談にみえたのです。

カウンセリングを行い、小さなブレンドオイルを処方し購入していただきました。
翌日、「実は半信半疑だったのですが、言われたように香りを嗅いで1時に寝たら、
7時半まで夜中に起きることなくぐっすり眠れ、すっきり起きれました。
こんなこと10年以上もなかったので、びっくりです。」
と嬉しい報告!その後彼女は時々やってきて、アロマグッズを作り楽しんでくださっています。

実は、毎週通っている心療内科でも同じようなことがありました。
月に1度のアロマタイム、数ヶ月前。”眠りのジェル”や”筋肉痛緩和オイル”などを作りました。
その時も、男の子たちが「アロマでぐっすり眠れましたよ」
「筋肉緩んだら、身体も楽で、眠れました」などという報告をもらいました。
彼らも睡眠薬を日常的に服用しています。
そんな方たちに「アロマで眠れた!」と言われるのは格別の思いがします。

何をブレンドしたのですか?と聞かれますが、アロマはその人毎にレシピはオーダーメイド。
鎮静効果、安眠効果のある精油を中心に好みのブレンドを作ります。
効果を出すためには、お一人お一人の話をよく聞き、
それに合わせて的確にブレンドをアドバイスすることが大切です。
既存のレシピをただ参考にするのではなく、しっかりクライアント様のニーズに応えていくこと。
アロマテラピーの知識はもちろんのこと、カウンセリング力も必要です。

皮膚、筋肉、睡眠、消化器系、精神疲労等・・・
本当にアロマテラピーは素晴らしい力を発揮してくれます。アロマテラピーを学んだのに、
その素晴らしさが分かっていない方がまだまだ沢山いらっしゃるな~というのが正直な所です。
もっと自分で試して、もっと学んでその素晴らしさをぜひ感じてほしいと思っています。

そして、もしアロマテラピーを生活に取り入れてみたいという方、ぜひ一度ご相談くださいね!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Green Mist
堀田 みち子 
 
HP: http://greenmist-aroma.com/
Email: greenmist_aroma@yahoo.co.jp
TEL: 047-321-4957  
千葉県浦安市北栄1-1-6 TRTビル301
(東京メトロ東西線 浦安駅から徒歩3分)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

この記事を書いたプロ

Green Mist

アロマセラピスト 堀田みち子

千葉県浦安市北栄1-1-6 TRTビル301 [地図]
TEL:047-321-4957

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