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アンガーマネジメントで企業を元気にする研修講師

コラム一覧 :アンガーマネジメント

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過去の15件

7/11 千葉市男女共同参画センターにて登壇いたします

みなさまこんばんは。来る 7/11に 千葉市男女共同参画センターにて昨年に引き続き、仕事応援ゼミ①「知れば変わるアンガーマネジメント」に登壇いたします。ご興味お持ちの方は是非お越しください。[[詳細はこちらをご覧ください https://angegardien8.net/wp/info/7-11-千葉市男女共同... 続きを読む

アンガーマネジメント

2018-05-22

たまにはこんなネタ アンガーマネジメント

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みなさまこんばんは。これからは泊りの出張がふえそうなので、それに耐えられるバックを買うことにしました。できるだけ、機能的にもデザイン的にも自分を盛り上げてくれるものがいいな。と思いつつ。といってもどのようなバックを買えばいいか、さっぱりわかりません。2件目に入ったお店... 続きを読む

アンガーマネジメント

2018-05-17

事件の涙 怒って残ったもの アンガーマネジメント

みなさまこんにちは。昨日たまたま付けたNHK TV「事件の涙」で 雪印の話が取り上げられていました。私はアンガーマネジメントを知って、7年目に突入しました。ファシリテーターになりたての頃、怒りの例として挙げらえていたのは2000年6月、大阪を中心に、死者1人、被害者約1万5000人... 続きを読む

アンガーマネジメント

2018-05-02

怒りの伝え方 6分20秒

あるハフィントンポストの記事が、めったにyoutubeを見ない私にその再生ボタンを押させました。Emma Gonzalez gives speech at March for Our Lives rally CNNニュースです。彼女は17歳の命が奪われたフロリダ州・パークランドの高校の銃乱射事件の生存者。銃規制運動の中心的存在として... 続きを読む

アンガーマネジメント

2018-03-30

ガンバレニッポン! オリンピックと日常

みなさまこんばんは。平昌オリンピックも残すところあとわずか。特に冬季オリンピックは人間技とはおもえないようなスキーや、スケートや、ボードの競技があり、アスリートの姿に感動を覚えますが、やはり感じるのは「ガンバレニッポン!」今大会は史上最も多いメダル数。そんなところ... 続きを読む

アンガーマネジメント

2018-02-22

そこではない カヌー選手と薬物混入

皆さまこんばんは。オリンピックにどうしても行きたいと思う選手がライバルの飲み物に禁止薬物を混入する。衝撃的な事件が起きました。「まさか この日本でこんな事件が起きるなんて。」このような印象を持った方も多いのではないでしょうか。残念ながら事実です。アスリートは残... 続きを読む

アンガーマネジメント

2018-01-11

見る角度が違えば 直虎と真田丸

みなさまこんばんは。今年の大河ドラマ「おんな城主 直虎」も最終回を迎えましたね。大河ドラマを見るようになり3年目になります。私は歴史に詳しくないので、史実と違うとか、そのようなことを考えることもなくドラマとして楽しんでいます。阿部サダヲさん演じる徳川家康。いい人で... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-12-22

荒んでいると感じたら ~アンガーマネジメント~

みなさまこんにちは。先日講座に向けた消耗品を買いに出かけました。店員さんの対応が少し、上から目線に感じました。「領収書の備考はどう書きますか?」と聞かれ「文房具代でお願いします。」と答えると、なぜか「文具代でよろしいですね。」と。何故?!「房の字が書けないの... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-12-01

あらためてアンガーマネジメントのすすめ~どのような理由があったにせよ~

みなさまおはようございます。私がアンガーマネジメントを伝え始めたときにはサッカーのジダン選手(当時)の頭突き事件雪印集団食中毒事件、記者会見での社長の発言「私だって寝てないんだ」松本復興相の宮城県知事への発言などを後悔する怒りの例として取り上げていました。「最近... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-11-17

怒らない体操 ~身体からアンガーマネジメント~

みなさまこんばんは。この7月に怒らない体操インストラクターになることができました。怒らない体操とは、あのデューク更家さんと日本アンガーマネジメント協会が共同開発した体操です。心と身体はつながっている。常々私が思っていることです。まさにそのままの体操がリリースされたので... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-07-27

ポジティブモーメント更新 アンガーマネジメント

アンガーマネジメントのテクニックでポジティブモーメントというものがありますs何かというと、「人生最高の瞬間を再体験する。」というものです。人生最高の瞬間はイライラしていませんから、それを再体験することでスカッとするんです。先日、ポジティブモーメントが更新されました。... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-29

6/16 せりがや冒険遊び場で登壇いたします

皆様こんばんは6月16日にせりがや冒険遊び場(町田市)にて登壇いたします。とてもユニークな取り組みをしていらっしゃるせりがや冒険遊び場にて屋外で!アンガーマネジメントをお伝えいたします。お近くにお住まいの方、是非お越しください。詳しくは せりがや冒険遊び場ホームページを... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-28

アンガーマネジメントを続けるコツ ~人に言う

みなさまこんばんは。アンガーマネジメントは実は取り入れるのは簡単です。例えば、そのテクニックには「数をかぞえる」「深呼吸をする」などがあります。できますよね・・・。ですが、難しいことがあります。それは「続けること」一つ一つのテクニックがシンプルなあまり、忘れ... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-10

6月21日 千葉市男女共同参画センター仕事応援ゼミにて登壇いたします

みなさまこんばんは。来る6月21日 千葉市男女共同参画センター 仕事応援ゼミにて登壇いたします。仕事応援ゼミシリーズの第1回としてそのタイトルは「目からウロコのアンガーマネジメント」担当者のセンスの良さをこのタイトルに感じます。参加費は無料です。ご興味お持ちの方は是... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-06

アンガーマネジメント応用講座

みなさまこんにちは。さて、私は一般向けにアンガーマネジメントをテーマにした各種講座を開催しています。その中に「アンガーマネジメント応用講座」がございます。こちらはアンガーマネジメントの基本的な考え方をお伝えするとともに、いかに自分の日々の生活に取り入れていくかをア... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-04-30

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アンガーマネジメントからコミュニケーション術まで幅広くレクチャー!企画のご提案もいたします(1/3)

 アンガーマネジメントが今、企業研修で注目されています。アンガーマネジメントとは1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)と上手に付き合うための心理教育です。NHKの番組で紹介されるなど、マスコミ業界で広くとりあげられ...

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