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アンガーマネジメントで企業を元気にする研修講師

コラム一覧 :アンガーマネジメント

1件~15件(31件)

過去の15件

荒んでいると感じたら ~アンガーマネジメント~

みなさまこんにちは。先日講座に向けた消耗品を買いに出かけました。店員さんの対応が少し、上から目線に感じました。「領収書の備考はどう書きますか?」と聞かれ「文房具代でお願いします。」と答えると、なぜか「文具代でよろしいですね。」と。何故?!「房の字が書けないの... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-12-01

あらためてアンガーマネジメントのすすめ~どのような理由があったにせよ~

みなさまおはようございます。私がアンガーマネジメントを伝え始めたときにはサッカーのジダン選手(当時)の頭突き事件雪印集団食中毒事件、記者会見での社長の発言「私だって寝てないんだ」松本復興相の宮城県知事への発言などを後悔する怒りの例として取り上げていました。「最近... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-11-17

怒らない体操 ~身体からアンガーマネジメント~

みなさまこんばんは。この7月に怒らない体操インストラクターになることができました。怒らない体操とは、あのデューク更家さんと日本アンガーマネジメント協会が共同開発した体操です。心と身体はつながっている。常々私が思っていることです。まさにそのままの体操がリリースされたので... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-07-27

ポジティブモーメント更新 アンガーマネジメント

アンガーマネジメントのテクニックでポジティブモーメントというものがありますs何かというと、「人生最高の瞬間を再体験する。」というものです。人生最高の瞬間はイライラしていませんから、それを再体験することでスカッとするんです。先日、ポジティブモーメントが更新されました。... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-29

6/16 せりがや冒険遊び場で登壇いたします

皆様こんばんは6月16日にせりがや冒険遊び場(町田市)にて登壇いたします。とてもユニークな取り組みをしていらっしゃるせりがや冒険遊び場にて屋外で!アンガーマネジメントをお伝えいたします。お近くにお住まいの方、是非お越しください。詳しくは せりがや冒険遊び場ホームページを... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-28

アンガーマネジメントを続けるコツ ~人に言う

みなさまこんばんは。アンガーマネジメントは実は取り入れるのは簡単です。例えば、そのテクニックには「数をかぞえる」「深呼吸をする」などがあります。できますよね・・・。ですが、難しいことがあります。それは「続けること」一つ一つのテクニックがシンプルなあまり、忘れ... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-10

6月21日 千葉市男女共同参画センター仕事応援ゼミにて登壇いたします

みなさまこんばんは。来る6月21日 千葉市男女共同参画センター 仕事応援ゼミにて登壇いたします。仕事応援ゼミシリーズの第1回としてそのタイトルは「目からウロコのアンガーマネジメント」担当者のセンスの良さをこのタイトルに感じます。参加費は無料です。ご興味お持ちの方は是... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-05-06

アンガーマネジメント応用講座

みなさまこんにちは。さて、私は一般向けにアンガーマネジメントをテーマにした各種講座を開催しています。その中に「アンガーマネジメント応用講座」がございます。こちらはアンガーマネジメントの基本的な考え方をお伝えするとともに、いかに自分の日々の生活に取り入れていくかをア... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-04-30

グッドニュース というかすごいニュース

みなさまこんばんは。日本アンガーマネジメント協会 安藤代表が厚生労働省の「職場のパワーハラスメント防止対策についての検討委員会」の委員に就任されました。厚生労働省のHPすごいことですね。そして喜ばしいです。パワーハラスメント防止対策にアンガーマネジメントが必要と国... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-04-29

アンガーマネジメント入門講座

おはようございます。ゴールデンウィーク間近ですね。5月1日2日に有休をとってしまえば9連休です。みなさまご予定は既に立てていらっしゃいますか?もし予定が空いているという方、アンガーマネジメントを学んでみませんか?イライラしていらっしゃる方も、比較的今は落ち着いていま... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-04-28

本日(3月23日発行)の物流ニッポン様でアンガーマネジメント研修の記事が掲載されました

みなさまこんにちは。本日発行の 物流ニッポン様で千葉県トラック協会様での次世代経営者研修で登壇した様子が掲載されました。今回は次世代経営者ということで、アンガーマネジメントの基本的な考え方とともに、しかり方についてお伝えしました。実は千葉県トラック協会様は青年部に... 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-03-23

PHPのびのび子育て2月号に取材記事が掲載されました

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みなさまこんにちは。PHPのびのび子育て2月号(本日発売)にて私の取材記事「怒りの気持ちの上手な収め方」が10ページにわたり掲載されています。ご興味お持ちの方は是非お手に取ってくださいませ。全国の書店、スーパーなどでご購入いただけます。 続きを読む

アンガーマネジメント

2017-01-10

備えあれば憂いなし

みなさまこんばんは。さて、今日はカフェにて人を待っております。ところで最近やたら携帯の電池が減っていきます。きっと何らかの事情があるのでしょう。日曜日は、家に出て通話もしていないのに、2時間後には要充電になっていました。おかしいなとおもったら、地図アプリが立ち... 続きを読む

アンガーマネジメント

2016-10-04

読書の秋に環境を整える

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みなさまこんにちは。突然ですが、視力の話です。私はもともと目がとてもよく、視力検査で両目1.5以外の数字をとったことがありません。ですが、最近、寄る年波には勝つことができず、新聞や本を読んでいると目がかすみます(悲)今月アンガーマネジメント関連の本が3冊出ているんで... 続きを読む

アンガーマネジメント

2016-09-19

そしてわたしに足りなかったもの

みなさまこんばんは。今日は私のけちな話をします。家を買って10年を超え、今年は外壁、内壁を塗り替えたり、いろいろとメンテナンスの年なんです。引っ越しと同時に購入したダイニングテーブルの椅子カバーがくたびれていたので、モノのついでに交換することにしました。家を買う頃... 続きを読む

アンガーマネジメント

2016-09-05

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 アンガーマネジメントが今、企業研修で注目されています。アンガーマネジメントとは1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)と上手に付き合うための心理教育です。NHKの番組で紹介されるなど、マスコミ業界で広くとりあげられ...

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